Cambiar bombilla posición

[Martín-Lobo]

Buenas tardes, estoy loco buscando vídeos como cambiar la bombilla de posición del tiguan del 2009, he visto no sé qué de una varilla.
Las bombillas que quiero ponerle son más blancas, hay algún tipo de bombilla especial ?
Gracias por adelantado .